6/11/2006 減肥 Day 1

要揾幫手減肥當然要付出多少金錢啦,我一共買咗雲喱拿味shake粉,溶脂片,檸檬味草本茶,蘆薈汁,一共4件product,total HK$9XX. 我相信仲要買多2罐shake粉先可以完到今個月啲療程......

今日第一日好多嘢都唔係好習慣,例如一早起身梳洗完要即刻食溶脂片,15分鐘之後,又要開shake去代替早餐,仲要mix草本茶,蘆薈汁加蜜糖(以下簡稱檸蜜)返公司飲,仲要飲好多好多水,每餐5分鐘之前又要食溶脂片.......

一早起身要用250ml嘅水去食溶脂片,仲要飲埋shake真係幾辛苦,仲要唔係好受到咁大陣雲喱拿味,呢陣味久久不散.....好想嘔呀><" 最後要飲咗一早預備嘅檸蜜先可以無咗陣味咋.....

最難就係預時間食片,早午餐都好啲,晚餐真係唔知幾時食先好.....

聽日應該會好啲^^